En mis clases de risoterapia, uso la creatividad de diferentes maneras. Hoy por ejemplo, nos hemos dedicado a las artes plásticas. En esta ocasión, hemos disfrutado de la pintura creativa de una manera consciente (viendo y sabiendo lo que hacemos) y de manera inconsciente (con los ojos tapados creando arte abstracto).
La creatividad, está muy relacionada con el humor, por eso es importante sacarla a flote. Cuando somos pequeños, somos espontáneos, creativos y no nos importa mostrarlo sin pensar si les gusta a los demás. Cuando vamos creciendo, por los esteriotipos sociales, por la educación recibida, escondemos o nos esconden esa creatividad creando en nosotros un bloqueo emocional.
Así que, si sientes que no eres creativo o que te cuesta expresarlo, prueba una de nuestras clases, además de divertirte sacarás de nuevo tu lado creativo.
Te esperamos todos los miércoles de 10.00 a 11.00 en el Centro Gaia C/ Lope de Vega, 6 -1ºB
¡Anímate! tu salud es importante.
